Taï Chi

Tous les jeudis de 10h30 à 12h, retrouvez Roland Erguy (diplômé de la FFTCC) pour un cours de Taï Chi. Gymnastique chinoise consistant, entre autre, à la prise de conscience de l’axe et de l’enracinement du corps au sol. C’est également un ancien art...
Gym douce

Gym douce

L’école du dos avec Jeanne vous propose la gymnastique douce , une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. C’est un mélange de mouvements propres au fitness, au stretching ou au yoga. Elle met en jeu...
Atelier théâtre

Atelier théâtre

Osez le théâtre en s’amusant : – Exprimez votre créativité en toute confiance et dans la bienveillance – Réveillez l’enfant qui sommeille en vous à travers des exercices ludiques et accessibles à tous – Passez un bon moment dans...